Кендо
1. Что такое Кендо?
Кендо — это современное японское боевое искусство, в котором используются традиционные японские мечи (кен). Оно развивает дисциплину, силу и навыки самозащиты.
2. Какой возраст подходит для начала занятий Кендо?
Занятия Кендо подходят для детей от 8 лет и старше. Для младших детей возможно участие в подготовительных группах.
3. Какое оборудование необходимо для занятий Кендо?
На первое занятие по кендо Вам понадобится обычная спортивная форма. Это спортивные брюки-трико и футболка. На ноги ничего не нужно, в кендо принято заниматься босиком. Необходимы еще тапочки-сланцы, чтобы сняв уличную обувь, не вставать на грязный пол босыми ногами. Войдя в зал для занятий, Вы снимете тапочки и приступите к тренировке. Для занятий потребуется также бамбуковый меч (синай) и деревянный меч (бокуто). Позднее понадобится специальная форма и защитное снаряжение. На первое время Вам предоставят их в нашем клубе.
4. Какова продолжительность и частота тренировок?
Тренировки проходят 3 раза в неделю по 1.5-2 часа. Продолжительность и интенсивность занятий могут варьироваться в зависимости от уровня подготовки.
5. Какие требования к физической подготовке?
Специальных требований нет, однако важно быть готовым к физическим нагрузкам. Занятия помогут развить необходимую выносливость и силу.
6. Есть ли соревнования по Кендо?
Да, наши воспитанники принимают участие в соревнованиях. Соревнования проходят в возрастных категориях: 7-10 лет, 11-14 лет,15-17 лет, 18 лет и старше. Участие в них не является обязательным, можете принять в них участие по Вашему желанию.
7. Как записаться на занятия?
Вы можете записаться на пробное занятие, связавшись с нами по телефону или через наш сайт. Также можно прийти лично в наш клуб и оформить заявку на месте.
8. Какие пояса существуют в Кендо и как их получить?
В Кендо проводятся аттестации на кю и дан по программе Всероссийской Федерации Кендо, но цветных поясов не носят.
9. Можно ли совмещать Кендо с другими видами спорта?
Да, Кендо можно совмещать с другими видами спорта, однако важно учитывать физическую нагрузку и не перегружать организм.
10. Какова стоимость занятий?
Стоимость занятий зависит от выбранного тарифа. Подробную информацию можно получить, придя на пробное занятие.